В многодневном походе туристы обычно пьют чай, кофе, какао. И зачастую не подозревают, что могут разнообразить походные напитки, что вкусная, приятная заварка для чая растет вокруг них. Стоит лишь оглядеться, узнать своих зеленых друзей. Кому-то чай из разнотравья может показаться в диковинку. Между тем на Руси многие века пили “взварцы” – заваренные в крутом кипятке […]

Хорошее самочувствие, бодрое настроение – непременные условия успешного путешествия. Однако никто не застрахован от неприятностей на туристской тропе. Во время похода возможны различные травмы, простудные и другие заболевания, ожоги, отравления и т. д. Не будем останавливаться на мерах оказания первой доврачебной помощи в походах, на рекомендациях по приему лекарств – они описываются в специальной литературе. […]

Со многими представителями дикорастущей полезной флоры вы уже познакомились. Однако туриста ожидают не только зеленые друзья, но и коварные, вредные растения. Некоторые представители растительного мира серьезно опасны для человека. Нередки случаи тяжелых отравлений, иногда со смертельным исходом, из-за употребления ягод, семян, стеблей, листьев, кореньев, содержащих сильнодействующие ядовитые вещества. Другие растения вызывают тяжелые ожоги. Даже запах […]

  Свежий воздух, повышенные физические и эмоциональные нагрузки усиливают обменные процессы в организме. Ежедневные затраты энергии туриста в походах и экскурсиях составляют в среднем 3000-5500 килокалорий. Поэтому особое значение во время путешествий имеет правильно организованное питание. Оно имеет свои особенности в отношении норм, ассортимента продуктов, способов их кулинарной обработки. Известно, что ограниченные возможности транспортировки продуктов […]

Отправляясь в путь, туристы, как правило, берут с собой незначительное количество воды, рассчитывая на пополнение ее запасов во время остановок. В таких случаях приходится надеяться на близость родника, ручья, реки, озера или другого водоема. А что делать, если их не окажется на маршруте? Как тогда утолить жажду, приготовить пищу, умыться, постирать одежду? В такую ситуацию […]

Каждое утро мы обычно интересуемся: какая погода? Радуемся теплому, солнечному дню. Огорчаемся, если в связи с ненастьем вынуждены вносить коррективы в свои планы. Бывает и так: утром ярко светит солнце, а к полудню небо затянут тучи, хлынет дождь. Иногда погода не желает подчиняться прогнозам синоптиков, и тогда вместо обещанного дождя может наступить вёдро, или наоборот. […]

В походах часто возникает необходимость уметь ориентироваться на незнакомой местности. Верными помощниками туристам служат компас, карта, описание маршрута и т. д. Однако в силу сложившихся обстоятельств путешественники или потерпевшие аварию люди могут оказаться без этих средств ориентирования. Заблудиться же в тайге, тундре, степи или пустыне довольно легко. Появляется естественное чувство страха. Воля заблудившегося может быть […]

Туристам, особенно в летнее время, немало неприятностей доставляют двукрылые насекомые, сосущие кровь человека и теплокровных животных. К ним относятся комары, мошки, мокрецы, слепни, оводы и т. д. Мириады кровососов в местах их большого скопления буквально облепляют человека, забираются в нос, уши, волосы, под одежду, наносят бесчисленные укусы, чем порой доводят пострадавшего до исступления.